726

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Тема про режим дня: http://www.dvride.ru/forum/viewtopic.php?id=522

727

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Недосып - это когда ты мало спишь. Если начнёшь вставать рано, ложиться будешь автоматически тоже рано. Придётся менять многие привычки. Вместо вечерних-ночных покатух переходить на утренние. smile

728

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Прекрасно тебя понимаю. Но поздний отход ко сну лечится только ранним вставанием. Нужно себя пересилить. 7 часов - не позднее время. Но в 5-6 часов встаётся легче и лучше входит в привычку. smile

Ну что, готовимся на воскресенье, я так понимаю? Чуть бы вкататься перед стартом. Завтрашний день - небольшое окно между сегодняшним и пятничным дождём. В субботу нужно будет передохнуть.

730

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Brabuss пишет:

т.к. не высыпаюсь и так нифига)) надо после обеда гонять на 200

Пора уже отучать себя от привычки поздно вставать. В обед ты стартовал на двести. Норма бревета на такую дистанцию - 13,5 часов. Считай сам, во сколько вернёшься. smile А так приедешь засветло, если встанешь, как положено. smile

731

(226 ответов, оставленных в Покатушки)

Кто завтра утром желает прокатиться часиков в 6:00?

732

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Брабуссу сам бог велел. smile Вкататься можно по утрам, если стабильно накручивать по 40-50 каждодневно. А в выходные дни на пару сотен. smile

Насчёт участка Хор - Каменец-Подольск (50 км) не могу сказать. В остальном везде хороший асфальт.

Кстати, можно ехать как в субботу, так в воскресенье. Как всем будет удобно. smile

Маршрут очень похож на предыдущий, который я ездил в начале сезона. Только направление движения здесь обратное и петля большего размера. Дистанция порядка 260 км.
Хочу разведать дорогу, которая идёт вдоль реки Хор от п. Хор до п. Каменец-Подольск на БАМовской трассе.
Погода обещается приемлемая, хотя возможен незначительный дождь.

735

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Дома мы и так живём всё время. А вот заночевать на чужом вокзале с переполненным чувством - это да! big_smile И на пятачке в уголке отметить это дело горячим чайком! smile

Eurodancer пишет:

и разрешат ли обратно с велами в поезд

Из Бирика точно можно уехать на электричке. Насчёт Облучья пока не знаю.

А когда ехать то?какого числа?

По мере нашей моральной готовности. smile

736

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Обратно поездом. Если туда поездом, то весь пыл-жар замёрзнет в вагоне и потом ехать будет в облом. smile
Высоты примерно как на трассе Хабаровск-Комса, так что дело привычное. smile

737

(7 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

Была уже такая тема "Велосипед без цепи" - там присутствовали далеко не "прогулочные" экземпляры. К сожалению, на двухподвес такая конструкция не подойдёт.

738

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Старт предполагаю пораньше - часов в 4-5 утра. Финиш как получится. Велосвет обязателен, а также при себе иметь запасные батарейки. Следует помнить отрицательный опыт пробного пробега Хабаровск-Комса, когда у двоих райдеров кончился свет за 50 км до дому - на этой унылой ноте пробег и закончился.

739

(85 ответов, оставленных в Покатушки)

Создаю упреждающую тему, дабы зажечь интерес у свежеприбывших фанов наращивать дистанции и маршруты. smile Ж. д. станция Облучье находится в ЕАО за Биробиджаном. Время покрытия маршрута в 350 км. - один день. Цель - приехать и умереть. smile
Едем не завтра и не послезавтра. Крайне желательно перед поездкой иметь за плечами парочку двухсоток за две недели до старта.
По своим ощущениям от бросков подобного рода хочу сказать, что ради таких заездов стоит жить.  smile
Хочется пройти в обычном режиме, как мы ездим на покатухи - без машин сопровождения, без пунктов питания. Часть везём на себе, частично дозакупаемся в дороге. Приёмы пищи в придорожных кустах. smile

е2е4 пишет:
FR oggy пишет:

угу, этот покруче, я б тоже такой взял (но так как больше катаю DH). а вот далеко и надолго на таком ты не уедешь, так что это не вариант

так как сам больше склоняюсь духом к дх то по этому мне и нравится) и навеска так нормальна smile нужно мнение тех кто много и далеко катает neutral

Можно. smile

Кстати, на где-то старом форуме было вывешено много примеров, как можно крепить нормальный багажник к двухподвесу. Геометрия рамы в этом случае не должна быть сильно изощрённой - у дакара в самый раз. smile

Насчет физ. подготовки - нужно набирать вес. Я за зиму килограмма 3-4 набрал, это очень сильно помогает. Еще бы килограмм 10, и можно тоже 400 км за сутки пробовать ехать.

smile Для большинства именно эта схема работает. Но я всё равно не советую тупо набирать лишний вес.

C большим интересом прочёл вторую часть. smile Хорошая идея насчёт буксира. Надо будет всех отстающих подтягивать таким образом. А за что держалась Вета - за багажник?
Саша заметно возмужал в сравнении с прошлыми годами. Не то что я, тень отца Гамлета. big_smile

743

(13 ответов, оставленных в Мероприятия)

Сегодня просветление во второй половине дня до вечера. Поедем встречать без ночёвки?

744

(13 ответов, оставленных в Мероприятия)

Мерзость на улице. sad

745

(13 ответов, оставленных в Мероприятия)

Утром 6-го выезжают из Переяславки (т. е. сегодня) и вечером седьмого подъезжают к Корфу. Никакой ошибки нет? smile

746

(13 ответов, оставленных в Мероприятия)

Во сколько они подъезжают к Корфу? Как и где они ночуют?
Есть предложение скататься до Переяславки или до Хора завтра, потом вместе докатить до Корфа и назад без ночёвки.

Давно хочу просто прокатиться по Биробиджану. smile Город - оазис.
Даже не предполагал узнать таких красивых достопримечательностей. smile

748

(166 ответов, оставленных в Покатушки)

Нормативы бреветов выражаются именно в этой клинической цифре - дистанция поделённая на время. smile

749

(166 ответов, оставленных в Покатушки)

SergeyT, дык, об этой скорости шла речь изначально. И это, кстати, самый определяющий показатель, хотим мы того или нет. smile

750

(166 ответов, оставленных в Покатушки)

SergeyT, средняя по Смидович:
230/14 = 16,43

Это немножко шустрее моей последней поездки. 16-18 - даже завышенная цифра. smile