451

(21 ответов, оставленных в Новости)

Mafanya пишет:

Категорически не согласен. Погодному банеру на главной странице быть. Вот моё ИМХО.

ну зачем тебе баннеры погоды в Хабаровске? smile
они только трафик расходуют, и уменьшают скорость загрузки страницы, тем более что трубайкеры обычно имеют штук 5 закладок сайтов с погодой из разных источников, и каждый раз для катания ориентируются на тот прогноз, который им больше понравился cool

452

(5 ответов, оставленных в Здоровье)

конечно попробовал, и сейчас еще раз попробовал даже перед зеркалом - в момент полного размыкания, когда нагрузка на мышцы резко возрастает - сустав уже довольно сильно согнут, что видно в том числе и в зеркале.

в момент когда нога полностью разогнута на педаль давления вниз уже нет, т.к. педаль в этот момент находится в самом нижнем положеннии.
При классическом методе подбора высоты седла, если стопу на педаль ставить правильно, косточкой на ось, то коленный сустав при педалировании может не выпрямляться никогда, т.к. стопа в нижнем положении тоже разгибается и не дает коленному суставу полностью распрямиться, т.к. при подборе высоты седла стопа была согнута под прямым углом к голени.
Более распостраненная ошибка - когда стопа при педалировании стоит средней частью на оси педали, вот тогда действительно в нижнем положении сустав будет полностью выпрямляться и ничем больше не аммортизироваться, но это уже следующий вопрос smile

катафоты - это лоховство smile
а на больших скоростях еще и опасное.

световозвращатель != катафота

454

(12 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

кризис затрагивает все большие слои населения wink

455

(5 ответов, оставленных в Здоровье)

Общая рекомендация: седло должно быть установлено так, чтобы стоящая на педали нога в нижнем положении педали полностью выпрямлялась, при этом стопа должна быть в горизонтальном положении.

т.е. стопа при педалировании всегда должна быть в горизонтальном положении или это только при подгонке посадки?

Так вот. При положении на 6 часов нога, правильно поставленная на педаль, должна быть именно настолько согнута, насколько она у тебя была согнута, когда сустав "разомкнулся".

Остается только вопрос зачем. С древних времен человек ходил и бегал, и по-мойму при этом ноги выпрямлял полностью, а не бегал на полусогнутых, да еще и стопу разгибал, так что педалирование на "разомкнутых" суставах мне представляется довольно спорной теорией. 

по себе могу сказать что в нижнем положении нога у меня полностью выпрямлена и стопа разогнута примерно на треть, знаю что это слишком, но так уж привык.