1

Тема: Мощемер: за и против

Приветствую всех.
Собсно, вопрос.
Насколько он необходим вообще(интересны любые имхо по данному вопросу)?

Может, у меня сформировалось неправильное мнение о нем.
Но вот что думаю я.
Мощемер же считывает усилие в ваттах, передаваемое на педали? Следовательно, полюбому возрастет скорость.
Пока есть гармин с датчегами пульса/каденса/скорости.
И если ехать быстрее(ориентироваться на скорость), то ведь и мощность должна быть выше? Зачем тогда мощемер,если и так понятно, что есть прямая зависимость мощности от скорости?

p.s. К покупке пока не рассматриваю, просто хочу разобраться в вопросе.

шоссер:едет и ладно
------------------------------------
Вконтакте
89142023466

2

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:

есть прямая зависимость мощности от скорости

Это при прочих (рельеф/ветер/состояние организма) равных

Мы не мешаем движению. Мы и есть движение!
www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

3 (10-05-2016 21:04:00 отредактировано Stanislav)

Re: Мощемер: за и против

Мощеметр нужен для того, что бы знать прикладываемое усилие на педали. Вещь нужная, в умелых руках.

Например у тебя есть пульсометр и спидометр.
Чем выше пульс, тем выше скорость(мощность), но показатели будут не всегда "линейны". Например через несколько дней, при накоплении усталости, может легко подниматься пульс, а мощности будет меньше чем обычно. Или во время длительной тренировки, срабатывает кардиокомпенсация, то есть для приложения той же мощности нужен выше ЧСС. С ростом тренированности, пульс начнет падать, кардиокомпенсация будет менее заметна, а скорость/мощность будут расти.

Мощеметр же выдает чистые ваты, по которому очень удобно отслеживать прогресс.

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

4

Re: Мощемер: за и против

Stanislav пишет:

Мощеметр же выдает чистые ваты, по которому очень удобно отслеживать прогресс.

Или регресс smile
Ну в общих чертах разобрался. Спасибо.

А вот те ватты, что считает страва - это фигня по сути? Т.е не соответствует действительности?

шоссер:едет и ладно
------------------------------------
Вконтакте
89142023466

5

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:

есть прямая зависимость мощности от скорости?

Скорость зависит от прикладываемых усилий нелинейно.
Мощность педалирования
М*ῳ = mV²/2,
Где:
М – крутящий момент, Н*м;
ῳ - частота педалирования, рад/сек;
m – масса движимого объекта, кг массы;
V – скорость, м/сек.
При этом предполагается, что крутящий момент постоянный, а в случае велосипедиста это не так и значит его еще надо найти учитывая круговую диаграмму педалирования.
  Не вдаваясь в подробности ясно, что если бы не было сопротивления движению, то скорость можно было бы развить бесконечно большую за достаточно длительный промежуток времени.
  В действительности скорость возрастает до тех пор, пока мощность педалирования не сравняется с мощностью сопротивления движению.
  Эффективность педалирования, таким образом, зависит от качества педалирования (чем равномернее крутящий момент, тем эффективнее педалирование).
  А тратится мощность педалирования на преодоление сил сопротивления.
  Не трудно увидеть, что удвоение скорости требует учетверения усилий на педали.
  Остается только еще заметить, что сопротивление воздушной среды приблизительно пропорционально квадрату скорости.
  А значит, что расходуемая на разгон энергия зависит еще и от величины скорости в воздушной среде.
  Пока все! Хотя можно в эту теорию еще углубляться и углубляться.
  Вывод: иметь возможность оценить расходуемую мощность, непосредственно снимая ее с педалей позволяет объективно оценить технику педалирования…

Консультирую по ТеорМеху и ТММ 924-305-четыре-три-три-ноль WhatsApp

6

Re: Мощемер: за и против

Если ты не планируешь участие в соревах,забудь о нем)

Байк-черный с красным,пол пуда весом.  т 89625841032

7

Re: Мощемер: за и против

Тренировка по мощности http://bike4u.ru/articles/kak-trenirova … shchnosti/

8

Re: Мощемер: за и против

Pasic пишет:

Тренировка по мощности http://bike4u.ru/articles/kak-trenirova … shchnosti/

Благодарю!

Вечером посмотрю конкретней.

Alex Chib, очень познавательно! Действительно, все не так просто...

p.s. Даже если и приобрету мощемер, то явно не в этом году и пока лишь в ознакомительных целях.

шоссер:едет и ладно
------------------------------------
Вконтакте
89142023466

9

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:
Pasic пишет:

Тренировка по мощности http://bike4u.ru/articles/kak-trenirova … shchnosti/

Благодарю!

Вечером посмотрю конкретней.

Alex Chib, очень познавательно! Действительно, все не так просто...

p.s. Даже если и приобрету мощемер, то явно не в этом году и пока лишь в ознакомительных целях.

Почитай книгу Джо Фрила - Библия велосипедиста. Там есть всё, и даже тренировки по профилю мощности.

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

10 (10-05-2016 20:46:22 отредактировано Stanislav)

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:
Stanislav пишет:

Мощеметр же выдает чистые ваты, по которому очень удобно отслеживать прогресс.

Или регресс smile
Ну в общих чертах разобрался. Спасибо.

А вот те ватты, что считает страва - это фигня по сути? Т.е не соответствует действительности?

В горку от 3% и больше считает сносно. Мощность которую показывает на равнине, полная фигня. Не учитывает скорость и направление ветра, плотность воздуха.

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

11 (10-05-2016 20:47:28 отредактировано Maxbl4)

Re: Мощемер: за и против

Stanislav пишет:

Почитай книгу Джо Фрила - Библия велосипедиста. Там есть всё, и даже тренировки по профилю мощности.

Ок!

Stanislav пишет:

В горку от 3% и больше считает сносно. Мощность которую показывает на равнине, полная фигня. Не учитывает скорость и направление ветра, плотность воздуха.

О как...ну значит прекращаю на нее ориентироваться. smile

шоссер:едет и ладно
------------------------------------
Вконтакте
89142023466

12

Re: Мощемер: за и против

Stanislav пишет:

Почитай книгу Джо Фрила - Библия велосипедиста.

вот, кстати, ссылки не водится?

А вот и не вымерли велосирапторы! Палеонтологи пусть не пи$%ят!

в_контакт
999 О82 35 8О

13

Re: Мощемер: за и против

R13D2 пишет:
Stanislav пишет:

Почитай книгу Джо Фрила - Библия велосипедиста.

вот, кстати, ссылки не водится?

Сам в прошлом году не сразу нашел, а вот где - не помню smile

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

14

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:

О как...ну значит прекращаю на нее ориентироваться. smile

Ну подъемчики в принципе можно смотреть.

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

15

Re: Мощемер: за и против

Нашел.
Попробуйте отсюда качнуть.
https://cloud.mail.ru/public/KP1g/MzSVsyedg

Stanislav пишет:

Ну подъемчики в принципе можно смотреть.

Я подъемы не особо люблю sad хотя знаю,что их не избегать нужно,а специально находить и тренить там,где они есть.

шоссер:едет и ладно
------------------------------------
Вконтакте
89142023466

16

Re: Мощемер: за и против

Maxbl4 пишет:

Нашел.
Попробуйте отсюда качнуть.
https://cloud.mail.ru/public/KP1g/MzSVsyedg

Stanislav пишет:

Ну подъемчики в принципе можно смотреть.

Я подъемы не особо люблю sad хотя знаю,что их не избегать нужно,а специально находить и тренить там,где они есть.

Подъемы надо полюбить! С твоей комплекцией в самый раз.

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942